Niềng răng bao lâu thì ăn được cơm?

niềng răng bao lâu thì được ăn cơm thumbnail
Đánh giá bài viết
Niềng răng bao lâu thì ăn được cơm? Hẳn sau khi niềng răng, bạn sẽ phải có chế độ ăn uống tuân theo hướng dẫn của nha sĩ. Tuy nhiên việc ăn cơm trước nay là chuyện thường ngày nhưng mà sau niềng răng thì sao? Bao lâu thì có thể ăn được cơm? Cùng nha khoa Việt Mỹ giải đáp trong bài viết dưới đây.

Niềng răng bao lâu thì ăn được cơm?

Niềng răng là quá trình lâu dài và đòi hỏi tính kiên trì để đảm bảo hiệu quả tốt. Việc tuân thủ ăn uống nghiêm ngặt để đảm bảo sức khỏe răng miệng khi niềng là điều ai cũng trải qua. Tuy nhiên cơm là món ăn thường ngày của người Việt chúng ta, do đó nhiều người bối rối không biết có ăn được cơm khi niềng răng không.

Vậy niềng răng bao lâu thì ăn được cơm? Câu trả lời là sau 1-3 ngày là bạn có thể ăn được cơm, thậm chí bạn có thể ăn được luôn vì theo bác sĩ điều này không phụ thuộc vào thời gian mà nằm ở cảm giác của mỗi người.  

niềng răng bao lâu thì được ăn cơm
Thời gian có thể ăn cơm sau khi niềng răng

Khi mới bước vào giai đoạn niềng răng, bạn nên chọn những món ăn mềm, dễ ăn vì lúc này răng còn yếu và cần thích nghi với khí cụ. Tránh ăn cơm với các món cứng, dai, bám dính dễ gây ảnh hưởng xấu đến hiệu quả niềng răng.

Cách ăn uống khi đeo niềng

Để đảm bảo cách ăn uống đúng theo hướng dẫn của nha khoa, bạn nên thực hiện các cách ăn như sau:

  • Cắt nhỏ thức ăn trước khi ăn: Cách này giúp bạn kiểm soát được cơn đau và hạn chế tổn thương răng. Tránh ăn đồ quá cứng, dai, dễ bám vào mắc cài, nếu không dễ gây ảnh hưởng quá trình niềng.
  • Nhai bằng răng hàm: Do răng rất nhạy cảm khi đang được gắn khí cụ, vì thế bạn nên dùng răng hàm để nhai thức ăn vì nó có cấu tạo tốt và dày hơn để làm giảm cơn đau tại vùng răng cửa
  • Ăn chậm: Đây là điều rất quan trọng vì nó hạn chế đau nhức khi ăn khi dây chằng và xương hỗ trợ  răng đã bị yếu khi phải chịu lực điều chỉnh từ mắc cài
  • Uống nhiều nước khi ăn: Giúp nuốt thức ăn dễ dàng hơn, ngoài ra còn giúp rửa sạch phần thức ăn bám trên mắc cài, hạn chế gây bệnh lý răng miệng.
Nhai bằng răng hàm để giảm cơn đau tại vùng răng cửa
Nhai bằng răng hàm để giảm cơn đau tại vùng răng cửa

Các biện pháp giảm cảm giác đau nhức giúp người niềng ăn thoải mái

Để giúp giảm đau nhức trong quá trình ăn uống, chăm sóc răng miệng, bạn nên làm những biện pháp sau:

  • Dùng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng để vệ sinh răng miệng
  • Bôi sáp nha khoa ở mắc cài, dây cung nhằm giảm ma sát. Từ đó giảm cảm giác đau khi khí cụ cọ xát với má và môi
  • Không dùng tay sờ lên vùng răng, nướu mới niềng, tránh gây kích ứng, đau nhức
  • Hạn chế để hàm dưới và trên va chạm vào nhau, đặc biệt là lúc ăn nhằm hạn chế ê nhức do kích thích
dùng nước súc miệng giảm đau nhức khi niềng răng
Dùng nước súc miệng để vệ sinh răng nhằm giảm đau nhức và ăn được thoải mái

Thông qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi niềng răng bao lâu thì ăn được cơm. Hãy áp dụng những cách uống ăn hiệu quả khi đeo niềng cũng như các biện pháp giảm đau nhức trên. Nếu có thắc mắc gì về chế độ ăn uống hay tư vấn nha khoa hãy liên hệ ngay với nha khoa Việt Mỹ, chúng tôi sẵn sàng đáp ứng tốt nhất nhu cầu của bạn.

Ngoài ra, nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ niềng răng giá rẻ uy tín và chất lượng cao tại TPHCM thì hãy đến ngay Nha khoa Việt Mỹ để được mức giá ưu đãi và dịch vụ tốt nhất. Bởi Nha khoa Việt Mỹ tự hào là một nha khoa lâu đời với 16 năm thành lập và được hàng ngàn khách hàng tin tưởng sử dụng dịch vụ.

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ ĐẶT LỊCH HẸN THĂM KHÁM NGAY

    Tên của bạn

    Số điện thoại

    Dịch vụ

    Để lại một bình luận

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    LOGO-new

    NHA KHOA VIỆT MỸ - TẤT CẢ VÌ NỤ CƯỜI CỦA BẠN

    Hệ thống Nha khoa Việt Mỹ đã trải qua hơn 16 năm hoạt động trong lĩnh vực nha khoa với 30 chi nhánh trên toàn quốc và là thương hiệu được hàng triệu khách hàng tin tưởng.

     

    đã thông báo bộ công thương   Facebook Nha Khoa Việt Mỹ   Youtube Nha Khoa Việt Mỹ

    🏢 Địa chỉ trụ sở chính: 1298 Huỳnh Tấn Phát, Phú Mỹ, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh

    ✉️ cskh@nhakhoavietmy.com.vn

    ☎️ 1900 636 734

    🕖 Giờ mở cửa:

    • 7:30 - 20:00 (T2 - T7)
    • 7:30 - 17:00 (Chủ Nhật)
    sms phone zalo messenger