5+ Dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới dễ nhận biết tại nhà

1. Thời điểm mọc răng khôn hàm dưới thường là khi nào?

Răng khôn hay răng số 8 là chiếc răng hàm lớn mọc sau cùng trên cung hàm. Thông thường, dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới xuất hiện ở độ tuổi từ 17 – 25, khi chân răng đã hình thành hoàn chỉnh. Một số người có thể mọc muộn hơn, thậm chí đến 35 – 40 tuổi.

Ở nhiều trường hợp, răng khôn hàm dưới mọc thẳng và không gây ảnh hưởng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể mọc lệch 45 – 90 độ, mọc ngầm trong xương hoặc mọc ngược về phía xương hàm. Khi đó, người bệnh dễ gặp các triệu chứng như đau nhức, sốt, sưng lợi, sưng một bên má, khó há miệng hoặc ăn nhai bất tiện.

Chính vì vậy, răng khôn hàm dưới được xem là “răng khôn nhưng không khôn”, bởi chức năng không rõ ràng nhưng lại tiềm ẩn nhiều phiền toái cho sức khỏe răng miệng.

2. Dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới thường gặp

Quá trình mọc răng khôn hàm dưới thường diễn ra ở độ tuổi trưởng thành, có thể kéo dài từ 3 – 6 tháng hoặc lâu hơn mới mọc hoàn chỉnh. Tùy vào cơ địa mỗi người, dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới có thể khác nhau, nhưng nhìn chung sẽ bao gồm những biểu hiện phổ biến sau:

• Đau nhức và răng trở nên nhạy cảm: Đau nhức là một trong những dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới điển hình nhất. Cơn đau có thể kéo dài, lan ra tai, cổ hoặc nửa đầu, khiến người bệnh khó ăn nhai, thậm chí mất ngủ. Mức độ đau sẽ khác nhau tùy vào việc răng mọc thẳng, mọc lệch hay mọc ngầm.
• Sưng nướu và viêm đỏ: Khi răng khôn bắt đầu trồi lên, nướu phải giãn ra, dẫn đến sưng tấy, đỏ và đau nhức. Tình trạng này thường kéo dài cho đến khi răng mọc ổn định. Trong nhiều trường hợp, sưng nướu gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu dai dẳng.
• Sốt nhẹ và nhức đầu: Do ảnh hưởng đến dây thần kinh cảm giác, mọc răng khôn hàm dưới có thể gây sốt nhẹ, kèm theo nhức đầu, đặc biệt là đau nửa đầu. Triệu chứng này thường không kéo dài, sẽ giảm khi răng mọc hoàn chỉnh.
• Khó há miệng, cử động hàm nặng nề: Sưng nướu và đau nhức quanh vùng hàm khiến việc mở miệng, nhai thức ăn hay vận động cơ hàm trở nên khó khăn.
• Ăn uống kém ngon miệng: Cảm giác đau khi nhai hoặc nuốt làm người bệnh chán ăn, ăn không ngon miệng. Thức ăn chạm vào lợi tại vị trí răng khôn mọc càng khiến cơn đau tăng lên.
• Hơi thở có mùi hôi: Khi mọc răng khôn hàm dưới, việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn, mảng bám dễ tích tụ quanh răng, tạo điều kiện gây hôi miệng.

3. Răng khôn hàm dưới mọc trong bao lâu?

Không giống các răng khác, quá trình mọc răng khôn hàm dưới thường diễn ra chậm và kéo dài nhiều giai đoạn. Tùy cơ địa từng người, thời gian có thể kéo dài vài năm để răng khôn hoàn thiện hoàn toàn.

Thông thường, mỗi lần răng khôn nhú lên sẽ kéo dài vài ngày, vài tuần, thậm chí cả tháng và không theo một chu trình cố định. Người bệnh chỉ có thể xác định chính xác tình trạng này khi xuất hiện dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới và được thăm khám, chụp X-quang bởi bác sĩ nha khoa.

4. Lời khuyên khi mọc răng khôn hàm dưới

Khi xuất hiện dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới như đau nhức, sưng nướu hay khó khăn khi nhai, bạn nên thăm khám bác sĩ nha khoa càng sớm càng tốt. Việc kiểm tra định kỳ giúp bác sĩ theo dõi tình trạng mọc răng, đồng thời phát hiện sớm nguy cơ mọc lệch, mọc ngầm hoặc các biến chứng khác.

Chụp X-quang là phương pháp quan trọng để xác định vị trí và hướng mọc của răng khôn. Thông qua hình ảnh, bác sĩ có thể đánh giá liệu răng khôn có bị kẹt, mọc lệch hay không và đưa ra phương án xử lý phù hợp. Thời điểm lý tưởng để chụp X-quang là ngay khi bạn bắt đầu cảm thấy những triệu chứng đầu tiên, hoặc định kỳ 6 tháng một lần nếu từng gặp vấn đề về răng khôn.

>>> Xem thêm: Chi phí nhổ răng khôn mọc lệch ra má cập nhật mới nhất 2025

5. Mọc răng khôn hàm dưới có nguy hiểm không?

Mọc răng khôn hàm dưới có nguy hiểm không là thắc mắc của nhiều người khi bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới. Trên thực tế, răng khôn không phải lúc nào cũng gây nguy hiểm, nhưng nếu mọc lệch, mọc ngầm hoặc chen chúc, chúng có thể dẫn đến nhiều biến chứng đáng lo ngại:

• Viêm lợi: Khi răng khôn chỉ mọc lên một phần hoặc mọc lệch, thức ăn dễ bị kẹt lại, tạo mảng bám và gây viêm lợi trùm. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng viêm có thể lan sang các răng lân cận, đặc biệt là nhóm răng hàm.
• Sâu răng: Vị trí răng khôn nằm sâu trong hàm dưới khiến việc vệ sinh khó khăn, dễ tích tụ vi khuẩn và dẫn đến sâu răng.
• Ảnh hưởng đến răng và xương hàm: Răng khôn mọc lệch sang răng bên cạnh có thể làm lung lay, tiêu chân răng, thậm chí phải nhổ bỏ cả răng kế cận. Trường hợp răng mọc ngầm trong xương hàm nhưng không xử lý sớm có thể gây tiêu xương, nhiễm trùng hoặc áp xe.
• Biến chứng lan sang vùng khác:  Ổ viêm nhiễm hoặc áp xe do răng khôn gây ra có thể lan rộng sang mang tai, cổ, thậm chí cả vùng mắt nếu không được điều trị kịp thời.

6. Cách giảm nhẹ các triệu chứng mọc răng khôn hàm dưới

Khi xuất hiện những dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới như đau nhức, sưng tấy hay khó chịu khi nhai, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà để giảm nhẹ triệu chứng:

• Súc miệng bằng nước muối ấm: Pha một muỗng cà phê muối vào cốc nước ấm rồi súc miệng trong khoảng 5 phút, thực hiện 2 lần mỗi ngày (sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ). Nước muối ấm có tác dụng khử trùng, giảm viêm và làm dịu cơn đau hiệu quả.

• Chườm lạnh ngoài má: Lấy vài viên đá nhỏ bọc trong khăn mỏng và chườm lên vùng má sưng khoảng 15–20 phút. Thực hiện 2–3 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác đau nhức.
• Dùng túi lọc trà: Trong túi trà có chứa axit tannic giúp chống viêm và giảm đau. Bạn có thể ngâm túi trà, sau đó để vào ngăn mát tủ lạnh 2–3 giờ rồi áp trực tiếp lên vùng lợi sưng.
• Sử dụng thuốc giảm đau:  Khi cơn đau kéo dài hoặc dữ dội, có thể dùng thuốc giảm đau thông thường như paracetamol hoặc ibuprofen theo hướng dẫn. Tuy nhiên, để an toàn, bạn nên thăm khám nha sĩ để được chỉ định thuốc phù hợp và loại trừ nguy cơ biến chứng.

Bài viết đã chia sẻ những dấu hiệu mọc răng khôn hàm dưới thường gặp và các biến chứng có thể xảy ra nếu răng mọc lệch hoặc mọc ngầm. Mỗi người có thời điểm mọc răng khôn khác nhau, nhưng điểm chung là nếu tình trạng đau nhức kéo dài, sưng viêm hoặc khó nhai thì bạn cần thăm khám kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm. Để được tư vấn và điều trị hiệu quả, bạn có thể liên hệ trực tiếp với nha sĩ hoặc đặt lịch thăm khám tại cơ sở nha khoa uy tín. Việc can thiệp sớm sẽ giúp giảm đau, bảo vệ sức khỏe răng miệng và ngăn ngừa rủi ro lâu dài.

Tìm hiểu thêm:

• Dental in Vietnam: Guide to trusted dentists and clinics
• Phương pháp xử lý khi răng bị vỡ nhanh chóng, hiệu quả
• Tẩy trắng răng bằng laser giá bao nhiêu tiền? Bảng giá 2025