1. Chảy máu chân răng là bệnh gì?
Chảy máu chân răng là tình trạng nướu (lợi) bị tổn thương dẫn đến hiện tượng chảy máu khi chải răng, dùng chỉ nha khoa, hay ăn nhai thực phẩm. Đây không phải là một bệnh lý độc lập mà là triệu chứng lâm sàng của nhiều vấn đề sức khỏe răng miệng và toàn thân.

Trong nha khoa, hiện tượng này thường được xem là dấu hiệu cảnh báo viêm lợi, viêm nha chu hoặc các bệnh liên quan đến mô quanh răng. Nếu chỉ xuất hiện thoáng qua, tình trạng có thể do vệ sinh răng miệng chưa đúng cách.
Nhưng khi chảy máu xảy ra thường xuyên, đi kèm sưng đỏ, hôi miệng hay lung lay răng, thì đây có thể là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng hơn, cần được thăm khám sớm.
Vậy tại sao lại chảy máu chân răng? Tình trạng này thường xuất phát từ các nguyên nhân như: viêm nướu, viêm nha chu, chấn thương mô mềm do chải răng sai cách, hoặc thiếu hụt vitamin C. Ngoài ra, đây cũng có thể là triệu chứng sớm của một số bệnh toàn thân như tiểu đường, máu khó đông, hay ung thư máu.
2. Những nguyên nhân gây chảy máu chân răng thường gặp
Chảy máu chân răng có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, không chỉ liên quan đến răng miệng mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe toàn thân. Dưới đây là các nhóm nguyên nhân phổ biến:

2.1. Bệnh lý răng miệng trực tiếp
Đây là nguyên nhân thường gặp nhất, liên quan đến tình trạng nướu và mô quanh răng:
- Viêm lợi (nướu): Nướu sưng đỏ, dễ chảy máu khi chải răng.
- Viêm nha chu: Tổn thương mô nâng đỡ răng, làm răng lung lay, hôi miệng.
- Áp xe răng: Nhiễm trùng tụ mủ gây đau nhức, nướu chảy máu.
- Chấn thương răng: Do va đập hoặc nhai cứng, khiến nướu bị tổn thương.
- Đánh răng sai cách: Dùng bàn chải quá cứng, chải mạnh tay gây tổn thương lợi.
- Dùng chỉ nha khoa không đúng kỹ thuật: Làm rách nướu, chảy máu.
2.2. Bệnh lý toàn thân
Một số bệnh trong cơ thể có thể biểu hiện qua chảy máu chân răng có thể kể đến như:
- Tiểu đường: Làm giảm sức đề kháng nướu, dễ viêm và chảy máu.
- Giảm tiểu cầu: Giảm khả năng đông máu, dễ chảy máu lợi.
- Rối loạn đông máu bẩm sinH: Hemophilia, von Willebrand.
- Ung thư máu (bạch cầu): Làm cơ thể dễ xuất huyết, trong đó có lợi.
- Sốt xuất huyết: Biểu hiện xuất huyết dưới da và niêm mạc, bao gồm nướu/lợi.
2.3. Thiếu hụt dinh dưỡng
Cơ thể thiếu một số vi chất cũng gây ảnh hưởng trực tiếp đến mô nướu:
- Thiếu vitamin C: Gây bệnh scorbut, nướu dễ sưng viêm, chảy máu.
- Thiếu vitamin K: Làm giảm khả năng đông máu, tăng nguy cơ chảy máu lợi.
2.4. Yếu tố khác
Ngoài nguyên nhân bệnh lý, nhiều yếu tố khác cũng gây chảy máu chân răng như:
- Ung thư khoang miệng: Tổn thương mô nướu dễ xuất huyết.
- Tác dụng phụ của hóa trị ung thư: Làm yếu niêm mạc, chảy máu lợi.
- Thay đổi nội tiết tố (mang thai, dậy thì, tiền mãn kinh): Lợi nhạy cảm hơn.
- Hút thuốc lá: Làm suy yếu sức khỏe răng miệng, gây viêm lợi mạn tính.
Có thể thấy, nguyên nhân gây chảy máu chân răng rất đa dạng. Nếu tình trạng chảy máu chân răng xảy ra thường xuyên, bạn nên đi thăm khám để xác định đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời.
3. Thường xuyên chảy máu chân răng có nguy hiểm đến sức khỏe không?
Đa số mọi người khi bị chảy máu chân răng thường chủ quan và cho rằng đây là biểu hiện bình thường, có thể tự hết. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên và kéo dài, nó có thể cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn:

- Ảnh hưởng đến răng miệng: Chảy máu lợi liên tục có thể là dấu hiệu của viêm lợi hoặc viêm nha chu. Nếu không điều trị, răng sẽ dần mất điểm tựa, dẫn đến lung lay và thậm chí mất răng.
- Nguy cơ nhiễm trùng: Các vết viêm, chảy máu tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, có thể gây áp xe hoặc lan rộng sang mô quanh răng.
Liên quan bệnh toàn thân: Chảy máu lợi mãn tính đôi khi là biểu hiện sớm của bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu, bệnh máu ác tính (như bạch cầu), hoặc các bệnh nhiễm trùng khác. - Ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể: Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), bệnh nha chu kéo dài còn liên quan đến bệnh tim mạch và biến chứng trong thai kỳ.
Việc xác định nguyên nhân chính xác và điều trị sớm tại nha khoa sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm cho cả sức khỏe răng miệng nói riêng và sức khỏe cơ thể nói chung.
4. Biện pháp phòng tránh chảy máu chân răng
Để hạn chế tình trạng chảy máu chân răng, bạn có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc răng miệng đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà. Những cách này vừa giúp phòng ngừa viêm nướu, viêm nha chu, vừa duy trì sức khỏe răng miệng bền vững.
Chải răng đúng cách 2 lần/ngày: Sử dụng bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng theo góc 45° hướng về nướu. Tránh chải răng quá mạnh vì có thể gây tổn thương nướu và khiến tình trạng chảy máu nặng hơn.
Sử dụng chỉ nha khoa và tăm nước để đảm bảo hiệu quả làm sạch: Thói quen làm sạch này sẽ giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn ở kẽ răng – nơi bàn chải khó tiếp cận, từ đó giảm nguy cơ viêm lợi và chảy máu. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) cũng khuyến nghị dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày để ngăn ngừa bệnh nướu.

Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch kháng khuẩn: Giúp giảm vi khuẩn trong khoang miệng, giữ nướu sạch khỏe.
Bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng: Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C và vitamin K để tăng sức đề kháng và khả năng đông máu, giảm tình trạng chảy máu răng.
Hạn chế các thói quen không lành mạnh: Tránh hút thuốc lá, hạn chế bia rượu vì đây là yếu tố nguy cơ làm tổn thương mô nướu, gây viêm và làm nặng thêm tình trạng chảy máu.
Khám răng định kỳ 6 tháng/lần: Khám răng định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý răng miệng như viêm lợi, viêm nha chu để kịp thời điều trị.
5. Lúc nào cần thăm khám khi bị chảy máu chân răng?
Chảy máu chân răng có thể do vệ sinh răng miệng chưa đúng, nhưng cũng có khi là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng. Do đó, nếu gặp những tình huống dưới đây, bạn nên chủ động đến nha khoa để được thăm khám kịp thời:
- Chảy máu răng kéo dài dù đã vệ sinh đúng cách
Nếu tình trạng này không cải thiện sau 1–2 tuần, đây có thể là dấu hiệu sớm của viêm nha chu. - Nướu sưng đỏ, đau và chảy máu thường xuyên
Nướu viêm dễ dẫn đến tụt lợi, lung lay răng nếu không được điều trị kịp. - Chảy máu kèm hơi thở có mùi, mủ hoặc răng lung lay
Đây là biểu hiện rõ ràng của bệnh viêm nha chu nặng, cần can thiệp nha khoa. - Người có bệnh toàn thân đi kèm (tiểu đường, rối loạn đông máu, phụ nữ mang thai)
Những đối tượng này dễ gặp biến chứng khi nướu chảy máu, do đó nên đi khám sớm để được theo dõi.

Việc chảy máu chân răng kéo dài có thể dẫn đến mất răng nếu chủ quan, đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân.
Chảy máu chân răng không chỉ là vấn đề nhỏ trong chăm sóc răng miệng mà đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý răng miệng hoặc toàn thân. Hiểu rõ nguyên nhân, biết cách phòng tránh và thăm khám kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ răng nướu khỏe mạnh, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn đang gặp tình trạng chảy máu chân răng thường xuyên hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở nướu, hãy đến Nha khoa Việt Mỹ để được thăm khám và tư vấn bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm. Liên hệ hotline 1900 636 734 để đặt lịch hẹn và nhận tư vấn chi tiết.

Bác sĩ Nguyễn Văn Thuyền tốt nghiệp từ trường Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh, một trong những cái nôi đào tạo y khoa hàng đầu cả nước. Với nền tảng kiến thức vững chắc và sự đam mê với nghề, bác sĩ Thuyền chịu trách nhiệm kiểm duyệt và đảm bảo những thông tin trên website chính xác.










